Kış aylarında çok rastladığımız ve toplumda grip olarak bilinen “İnfluenza”, akut bir solunum yolu hastalığıdır. Zaman zaman ciddi ve hatta hayati tehlike teşkil eden durumlara sebebiyet verebilir. Almanya’da mevsim değişimlerinden sonra kış aylarında farklı yaygınlıkta ve şiddette grip salgınları görülmektedir. Influenza virüsleri genetik yapılarını sürekli değiştirdiklerinden ve sıklıkla yeni varyasyonlar oluşturduklarından bir çok kez bizi hasta edebilir. Bu sebepten dolayı Influenza aşı maddesi her yıl Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Daimi Aşı Komisyonu (STIKO) tarafından yeniden uygun hâle getirilir.
Bulaşma yolları;
– İnsandan insana, hapşırma, öksürme veya konuşma esnasında (damlacık yoluyla)
– Hasta kişinin sekrete temas etmiş elleri aracılıyla
– Hasta kişinin temas ettiği nesnelere dokunmak yoluyla
Belirtileri ise, genel olarak ani kırgınlık, hastalık hissi, ateş, boğaz ağrısı ve boğaz kuruluğu, adele, eklem , sırt ve başağrısı. Yaşlılarda gidişatı bu kadar belirgin değildir ve normal bir soğuk algınlığına benzer.
Hastalığın gidişatı hastalanan bünyenin özelliklerine göre (yaşlılarda, gebelerde ve kronik bir temel hastalığı olan kişilerde ağır seyir riski yüksektir) farklılıklar gösterebilir. Hafif şikayetlerle ilerleyebilmekle beraber en kötü durumda sonu ölüme kadar varabilmektedir.
Hastalık durumunda dikkat edilmesi gereken hususlar:
– Özellikle bebekler, küçük çocuklar, hamileler, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıflamış olan veya temelde yatan bir hastalığın olan kişiler i̇le temaslar kısıtlanmalıdır
– Yaşama alanlarımız devamlı havalandırılmalıdır
– Gripte genellikle sadece şikayetler tedavi edilmektedir. Tedavinin önemli bir kısmı istirahat etmektir.
– Antibiyotikler gripte etkisizdirler. Sadece bakterilerin sebep olduğu komplikasyonların ortaya çıkması halinde kullanılırlar.
– Ellerinizi su ve sabunla sık sık yıkayınız ve tokalaşmaktan mümkün olduğunca kaçınınız.
– Ellerinizle göz, ağız ve burun mukozasına mümkün olduğunca az temas ediniz.
Kendimizi nasıl koruyabiliriz?
Influenza virüsüne karşı en iyi koruma yolu Grip Aşısı’dır. Bu aşı her sene yapılmalıdır. En uygun zaman Ekim ve Kasım aylarıdır. Aşının bileşimi her sene kontrol edilir ve uygun hale getirilir.
Daimi Aşı Komisyonu (STIKO) yüksek risk grubundaki kişiler için grip aşısını önermektedir;
– 60 yaş ve üzerindeki kişiler.
– Hamilelerde gebeliğin 2/3´ sinden itibaren, kronik temel hastalığı bulunanlarda gebeliğin 1/3´i tamalandiktan sonra
– Solunum organlarındaki kronik rahatsızlıklar, kalp veya dolaşım sistemi hastalıkları, karaciğer veya böbrek hastalıkları, diyabet veya diğer metabolik hastalıklar, Multiple skleroz gibi kronik nörolojik hastalıklar, bağışıklık sistemindeki doğuştan gelen veya sonradan edinilmiş bozukluklar, HIV enfeksiyonu gibi temel bir rahatsızlık sebebiyle daha yüksek risk altında bulunan çocuklar gençler ve yetişkinler
– Huzur evlerinde veya bakım evlerinde çalışan personel, tıbbi personel veya halkın fazlaca bulunduğu kurumlarda çalışan personel gibi, hastalığın kendine bulaşması veya başkalarına bulaştırma riski çok yüksek olan kişiler
Korunmada hijyenin önemi:
– Ellerinizi su ve sabunla titizlikle yıkayınız!
– Ellerinizle göz, ağız ve burun mukozasına olduğunca az temas ediniz.
– Grip salgınların olduğu dönemlerde tokalaşmaktan mümkün olduğunca kaçınınız veya hapşıran ve öksüren insanlardan uzak durunuz.
– Mümkünse, aile çevreniz de dahil olmak üzere hasta kişilerle yakın temastan kaçınıniz.
Gördüğünüz gibi grip hiç de hafife alınmayacak bir hastalıktır. Buna karşın standart hijyen kurallarına dikkat ederek, immün sistemimizi güçlendirerek ve risk grubundaysak aşılanarak rahat bir kış geçirmek bizim elimizde.
Sağlıkla kalın
Berkant Kurnaz
İç Hastalıkları Uzmanı
Kardioloji Asistanı
Asklepios Westklinikum Kardiologie”
